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こんにちわ♪ 
山口県下松市でエステサロン「サロンドカイ」をしてます甲斐めぐみです。

 こんにちわLOVE 山口県周南市サロンドカイの甲斐ですkao01
本日のテーマは「頑張れる私のアイテム」と題しまして、
私個人が、パワーをキラキラ(オレンジ)もらえるものを、勝手に紹介していこうと思います。

私の趣味は、ストレス発散も兼ねられる「読書」うふ
毎月、10冊くらいは読んでます。
ジャンルはバラバラ♪

今も、4冊の本を同時に、読んでまして、
トイレに一冊寝室に一冊職場に一冊居間に一冊
それぞれ、その場で読むスタイルが、私流ピース

私の中では、その場所に応じて
本の種類も、こだわっておりますBrilliant.

例えば、トイレでは美容やビジネス書みたいなジャンル。
職場では、経営やマネーの仕組みみたいなジャンル。

とくに、意味はありませんが・・・・・jumee☆whyR、私にとっては、頭に入りやすいスタイルです笑

さてさて、前置きが、またまた長くなりました。

私の悪い癖です汗;

最近、読んだ本の中で勇気づけられたのは、
広島ブログ生まれの、
「塩じぃの介護日記」

これは、けして介護のつらさや苦労を語った本でありません。
というか、介護の苦労話は、まったく出てこない。
読んでいて、勇気というか考え方の変換ができました。

人に対して、もっと優しくあろう上
家族を大切にしよう上

と思わせて頂けました。(感謝)
そのおかげで、がんばって働くぞ!と思いましたから。

あと、リッツカールトンの「サービスを超える瞬間」
これも、誰もが知る有名な本ですが、
良かったぁぁぁぁぁキラキラ
サービス業をされる方、必見ですbikkuri01

それから、漫画も私は好きなんですが
最近、読んだ本では、
「ブラックジャックによろしく」
主人公の、あきらめないひたむきな姿に
パワーをもらいましたニコニコ。 横向き

本当に、いろんな世界で、いろんな方が頑張っています。
私も、誰かに、パワーを太陽キラキラ(オレンジ)与えられるような人に
なれたらなぁ~と思います。

最後に、最近の一番の私の中のヒット!!

それは、24時間マラソンの江戸はるみさんbikkuri01
本当に、最高にパワーをもらいました。
今年最大のヒットと呼んでもいいくらい上

ひとり、興奮気味の本日のブログでしたひよこ

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こんにちわ(^-^)♪ 山口県周南市でエステサロン「Salon de kai」の甲斐ですハート
今日のテーマは「朝ごはん」にっこり

私のサロンには、スタッフが8名いますが、
以外に朝ごはんを食べない子が多くて、びっくりしますびっくり

1日の始まりである、朝ごはんは、健康面から考えても、
3食の中で、一番大切なんですキラキラ

例えば、バナナ一本ひよこでも取るべきです。

食事を取ることで、体が活動を開始します。
頭の動きも俊敏になります。
つまり、1日の始まりである、朝の食事を抜くのは、
エンジンのかかりが悪い車と同じ怒・・・。

ちなみに、朝は「フランスパンパン派」ですか?「ごはん派」ですか?
私は、どっちでもピース食べちゃいます。

そういえば・・・高校時代は、朝から
ハンバーグが出てきたことが・・・・えぇbikkuri01
今、ふっと思い出しました。

っで・・・・・、どうしたかというと、全部、完食いたしましたkao02笑

さすがに、それはやりすぎ?食べすぎ?!ですが・・・・汗;

今朝も5時に起きて、(子供が朝練があるから、早いんですぅ・・・・jumee☆faceA76

作った朝食メニューは絵文字名を入力してください

   トースト(半分)、パイナップル、じゃがいもとキャベツの塩コショウ炒め、
   ウインナー2本、ミニオムレツ

少々、食べすぎのような気もしますが、
朝しっかり食べる癖をつけると、とっても健康的ですjumee☆shy1

みなさんも、朝ごはんを、しっかり食べて
毎日元気に過ごしましょうね太陽


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 こんにちわkao03Brilliant
山口県周南市のエステサロン 「Salon de kai」の甲斐です。

今日は、サロン内で大ブームのbikkuri01スリムソックスの
秘密を教えちゃいますピース

一概にスリムソックスといっても
ちまたにも、たくさん溢れていますよね?

私自身も、いろ~んなソックスを買っていました。
っというのも、女性の大半は、足のむくみや疲れに、悩んでいますorz

私も、そのひとりでした。

でも、今回新しく発売されたソックスは、すごいえぇ上

何が、すごいかって??

その効果ですbikkuri01bikkuri01

あれこれと、引き締めポイントなどの力が違うとか、
練り込んである赤外線や、ゲルマニウム効果とか
光電子放射繊維とか・・・

なんだかんだと語るつもりは、ありませんkao07キラキラ(オレンジ)

とにかく、1日はいたら実感できるんですハート

この、ソックスを履き始めてからは、

 足のむくみにサヨナラクラッカー

 足首がキュとうふ引き締まる 

 歩くことで、筋肉ポンプ運動してくれるから、シェイプUPできる上
 
 履いてるだけで、リンパマッサージ効果キラキラ(オレンジ)

もう、体感したらヤミツキですjumee☆shy1

しかも、わりと長時間ソックスを履いていたら
気になるのが  「臭い」

でも、このスリムソックスは、本当に

むれにくいキラキラ(オレンジ)

つまり、嫌な臭いに悩まなくて、済んじゃいますkao03

これからの時期、ブーツなんか履くときに、
まさにピッタリなBrilliantアイテムですbikkuri01

最近のサロンドカイスタッフの大ブームですふるーつ☆Cultivation・笑(小)

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